ラムたんログ

日々のダイエットを綴るがまったく痩せないゆったりブログ

2019-10-21から1日間の記事一覧

【ちょーぐると】あやかりたい乳酸菌の3つの大きな力【腸から健康に】

本日もジムに行ってまいりました!ナイス運動! (いうほど走ってないけどね) 最近は炭水化物を避け、お昼はサラダ中心ですが 体重が減らない!! 原因はなんとなくわかっています。おなかが重いんです。 そう、彼らが溜まっているのです…。 そこで決めました…