ラムたんログ

日々のダイエットを綴るがまったく痩せないゆったりブログ

2020-01-21から1日間の記事一覧

幸せを呼び出そう!ホルモンスイッチが入りやすくなる8つの習慣

みなさんこんにちは。最近なんだか満たされない…。生理前の憂鬱からいまだ抜け出せていないラムたんです。 …前回記事参照↓ この6秒我慢法のおかげでイライラすることは無くなりましたよ! www.saramutan.com 生理前のこの気分を作っている大きな原因がホルモ…