ラムたんログ

日々のダイエットを綴るがまったく痩せないゆったりブログ

ずぼら美容

家にあるものですぐできる!肌荒れニキビを解消する最強のスキンケアとは

みなさんこんにちは。お肌の調子がすこぶる悪いラムたんです。 (もともとそんなにきれいな肌はしてなかったですが)ここんとこニキビみたいな肌荒れが続いています…。遅れてきた思春期…。 ナッツはずっと前から食べ続けてたので関係ないと思いますが、きっと…

温めた石でマッサージする『ホットストーンセラピー』の嬉しい効果とは?

みなさんこんにちは。外が寒すぎて「どこでもドア欲しいなー」が最近の口癖のラムたんです。 今日は知り合いの美容イベントのつてで、(仕事は全く美容に関係ありませんが美容師出身の方が多く、手頃な若いぽっちゃりサンプルとしてよくイベントに呼ばれるの…

ダイエットにぴったり!みんなでミックスナッツを食べよう!

みなさまこんにちは。今日はとってもご機嫌、ラムたんです。 なぜご機嫌かというとふるさと納税で素敵な返礼品をみつけてしまったから! www.satofull.jp 届くのが楽しみです( *´艸`) ところでナッツは食べると太るとかニキビができるとかいろいろ言われて…

今日から実践!ズボラ女子必見ネイルケア

ズボラあるあるを言いたい~ ズボラあるあるを言いたい~ 「”ズボラ主婦”を名乗るインスタグラマー爪きれいすぎてズボラ感ない~」 みなさんこんにちは。きれいなお弁当写真なんかをあげているインスタをみて、美味しそう、こんなお嫁さんが欲しい(´・ω・)と…

ダイエットに最適な入浴時間は〇〇分!?お風呂ダイエット=高温反復法とは?

今日は仕事がお休みだったので、ちょこっとジムに行った後カラオケで発散。帰りにドラッグストアで入浴剤を買ってきました。 「ゆっくりお風呂にでも浸かって脂肪燃焼しよー」 なんてことを思いながらお湯をためて、体を洗い、肩まで浸かってYoutubeをみる。…

【ミカンはいけないの?】25歳でシミが出来てしまった私が食べてはいけないもの

憂鬱です…。 たまに連絡をよこしてしきりにお泊りを狙ってくる元カレのFacebookのプロフが更新されていて、「あーなんかめっちゃ老けたなー」なんて上から目線で考えていたから罰が当たったのです。 右目の下、シミが現れました。 いつかこんな日が来ると思…

【いまさら聞けない】[調査]実は女子の約20%が大事だと思ってないメイクは?【メイクはベースで勝負】

ますます寒くなってまいりました ついに冬用コートを引っ張り出したラムたんです ところで皆さん、毎日メイクしてますか? とある調査によると、休日以外ほぼ毎日メイクをすると答えた女子は全体の約7割 仕事があるからメイクしている人って結構いるんですね…

【1000円以下】美容に関心のない25歳OLが選ぶコスパの良い化粧水Best4【定番】

今日も今日とてゆったりまったり過ごしたラムたんです。 外がだんだんと寒くなりついに赤外線ヒーターをつける季節になってまいりました。 数日前に喉を傷めた原因はヒーターのつけすぎかな~なんて考えてると、ふと 肌の乾燥に気が付いたんですね 一般的な2…