ラムたんログ

日々のダイエットを綴るがまったく痩せないゆったりブログ

出会いが欲しい女子が”カフェめぐり”を趣味にしてはいけない理由とは

突然ですが、『趣味』はありますか? ラムたんは『趣味』と呼べるものが全くなく、 「休みの日何してるの?」という質問に恐怖すら覚える始末なのですが (自分が質問されないように間髪入れずに相手に聞きまくるタイプです) 趣味がない人って意外に多いと思…

【1000円以下】美容に関心のない25歳OLが選ぶコスパの良い化粧水Best4【定番】

今日も今日とてゆったりまったり過ごしたラムたんです。 外がだんだんと寒くなりついに赤外線ヒーターをつける季節になってまいりました。 数日前に喉を傷めた原因はヒーターのつけすぎかな~なんて考えてると、ふと 肌の乾燥に気が付いたんですね 一般的な2…

【飲みたい!でもやせたい!】太らないチューハイってあるの

うっかり今日は平日だと思っていたら なんとびっくり休日だった どうも、ラムたんです。 (サービス業なので世間のお休みはすべて仕事になるのです) 朝から晩まで怒涛の1日を過ごしたわけですが 今日はどうしても耐えられず、アルコールに手を出しました じゃ…

【ちょーぐると】あやかりたい乳酸菌の3つの大きな力【腸から健康に】

本日もジムに行ってまいりました!ナイス運動! (いうほど走ってないけどね) 最近は炭水化物を避け、お昼はサラダ中心ですが 体重が減らない!! 原因はなんとなくわかっています。おなかが重いんです。 そう、彼らが溜まっているのです…。 そこで決めました…

【基礎代謝を上げよう】25歳の私が1日に消費すべきカロリーは?

体調を崩してずっと寝床にいたので明らかに筋肉衰えてるなと 感じている今日この頃ですが、 やっとジムに行ったよ!あんまり無理はせず、ストレッチ中心に。 やー体重くてびっくりしたよ そもそも私ってどうしてあんまり食べてないのに痩せないの(怒) とふと…

【はちみつ大根】消炎作用と抗炎症作用で扁桃腺炎に負けるな

今回の体調不良、インフルエンザではなく扁桃腺炎でしたインフルじゃなくてちょっと安心(´-ω-`) 高校の時にクラスでおかゆ好きか嫌いか話しになって そこで、そもそも風邪の時食欲沸かなくない? みたいな、発言があり たしかに~ってならなかった私ともう一…

【がんばれ白血球】インフルエンザになるとどうして関節が痛むのか【早く良くなりますように】

昨日おとといとジムに行けなかったので 今日こそは!と意気込んで仕事に向かいましたが 体がひどくだるいので自粛。 (いいわけじゃ…ないよ…!) ドラッグストアで症状を相談 すると インフルエンザではないか との疑い なんだってーーーーー(´-ω-`) 疑われた…

寝るとやせるってうわさ、あれ年齢制限あるの?

おはようございます 今日も今日とて10時間しっかり寝ましたラムたんです。 (毎日暇なのです) 寝るだけで痩せる!って情報よく聞くけど それは確かに本当だと思う。私も去年くらいまでは1日中寝たら軽く1㎏くらい 減ってました。 しかし… 落ちなくなってき…

【金森式ダイエット】牛脂でやせるダイエット?

2020年1月27日 最新記事更新☆彡 www.saramutan.com 昨日ようやく母にダイエットを始めたことを電話で発表。 すると、耳寄り情報が。 「金森式ってダイエットが今きてるらしいよ」 フーン金森式ねえ…(´_ゝ`)調べよ… (どうせなんかコツのいるストレッチとか呼…

ブログ開設しました☆

2019年夏、スリムな美女になることを母に宣言、 体重管理アプリを始め、スポーツジムに入会、 外堀は固めてみたものの、 まったく減らない体重、変化のないボディ…おいしいごはん… 勢いだけはいっちょまえ。 何事も長く続かなかった私… 自分に活を入れます!…